近日，一位年逾半百的老人不解的问：“我的ALT高，献血被“淘汰”，我都想坚持献到60岁呢。”那么ALT为何成为献血要检查的生化指标呢，它有何“过物之处”，那么就来揭开ALT神秘的面纱。

无偿献血，爱心满溢，每一份血液都是生命的礼物，然而要想成为一名合格的献血者，还必须拿到ALT这张“通行证”，那么什么是ALT呢，这些 “干货”你必须“get”。

ALT俗称为谷丙转氨酶，它常常“栖身”在肝、肾、心、肌肉等组织和器官，尤其以肝脏中含量最为丰富，所以在生活中每当提起ALT，马上就联想到肝功能的好坏，其实这种想法有一定错误的，ALT只不过是医学上常用检查肝功能的一项指标，ALT的正常与否，并不能完全代表肝功能的好坏，ALT不过是肝细胞里面的一种成分而已，相对而言它在肝细胞中的含量比较高，肝细胞一旦遭到“攻击”和破坏，ALT就被释放到了血液，然而在这个时候，如果损害的肝细胞不多，肝脏完全能够正常“工作”，大约只要1/3的肝细胞“开工”即可，所以更确切的说ALT水平与肝功能状态并不一定成平行关系。

那么，如果想成为一名光荣的献血者，如何才能避免被ALT淘汰呢，导致ALT升高的因素有很多，总体来说分为病理性因素和非病理性因素两大类：

一、病理性因素

1、肝炎及其他肝脏疾病

2、心脏、骨骼肌等组织受损疾病

3、胆囊疾病

二、非病理性因素

1、BMI（身体质量指数），医学上称衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，通俗来说就是过度肥胖

2、近期饮酒

3、近期比较劳累

4、近期剧烈运动或重体力劳动

5、近期经常熬夜

6、过度紧张，内心恐惧

7、女性的生理期（前后三天）

8、长期嗜烟

9、长期低蛋白饮食

10、药物因素，例如异烟肼、利福平、氯丙嗪、地巴唑等药物

罗列种种因素，要想顺利取得ALT这张“通行证”，着实不易呀，让人望而却步，但是倘若在日常生活中稍加注意，献血合格还是轻而易举1、献血前的一至两周内不要饮酒、抽烟，注意适当休息、不服用药物和不进食油腻食

2、献血中要放轻松，淡定“人生”。

撰稿人：检验科  陈真  编辑：信息科