近年来，猝死发病率逐年上升，成为危害人们健康的“杀手”。猝死是指突然发生的、不可预测的、非创伤性的自然死亡。其中，高危胸痛是导致猝死的主要原因之一。因此，掌握急救知识、识别高危胸痛并采取预防措施，对于保护自己和他人的健康至关重要。为此，红河州第三人民医院与红河供电局于近日共同举办了“医电携手健康行”活动。

活动中，为了让红河供电局全体职工更全面的掌握，红河州第三人民医院急诊科段永洪医生充分为红河供电局职工讲解了心肺复苏（CPR）技巧;如何使用自动体外除颤器（AED）及其基本的创伤急救知识并演示了心肺复苏术。急诊科副主任段永洪说，急救知识培训和识别高危胸痛是预防猝死的重要措施，在日常生活中，我们可能会遇到各种突发状况，如意外伤害、突发疾病等。此时，掌握急救知识，如心肺复苏、止血包扎等技能，可以及时对伤者进行救助，为专业救援人员争取时间，此外，高危胸痛是猝死的主要诱因。高危胸痛是指胸痛症状明显、持续时间长、疼痛程度剧烈，同时伴随其他症状（如呼吸困难、晕厥等）的疾病。常见的导致高危胸痛的原因包括冠心病、心肌梗死、肺栓塞等。这些疾病如果不及时发现和治疗，可能会导致猝死。在此情况下，红河州第三人民医院心内科刘荣玲主任为红河供电局职工详细讲解了如何识别高危胸痛，预防猝死。

刘荣玲主任介绍，预防猝死的方法有很多种。首先，保持良好的生活习惯，如低脂饮食、适量运动、戒烟限酒等，可以降低冠心病等疾病的发病率。其次，定期体检，了解自己的健康状况，及时发现并治疗潜在疾病。此外，对于高危人群（如家族史患者、长期吸烟者等），应定期进行相关检查，以便早期发现疾病。总之，急救知识培训和识别高危胸痛是预防猝死的重要措施，应该加强自我保护意识，掌握急救知识和技能，关注自身健康状况，定期体检，及早就医治疗。同时，倡议身边的人也加入到急救知识培训中来，共同提高自救和互救能力，保护好自己和他人的健康。

文/图  钱新新